Боевое искусство «Система» было разработано в российском спецназе. В голову приходит устрашающий боевой стиль, помогающий повергнуть врага, однако секрет «Системы» заключается в том, чтобы не причинить вред оппоненту. Нет основных стоек и ката, соревнования также не проводятся. О привлекательности этого стиля мы поговорили с официальным инструктором «Системы» из города Нисиномия Какуо Гото (Kakuo Goto).
Асахи: Расскажите, что такое «Система».
Какуо Гото:Это — техника выживания в различных условиях. В советское время изучались различные боевые искусства на основе русского традиционного боевого стиля. В российском спецназе эта техника применяется в качестве искусства выживания. Создатель «Системы» Михаил Рябко систематизировал это ноу-хау, чтобы его можно было использовать в современном обществе. Он сделал акценты на таких аспектах, как самозащита и поддержание здоровья на основе четырех принципов: «дышать», «расслабляться», «сохранять правильную позицию», «двигаться». Даже если солдаты выживают в бою, их психике наносится серьезный ущерб. Рябко развивал «Систему» с учетом возврата потом к нормальной жизни. Один из учеников Рябко переехал в Канаду, и в 2000 году она начала распространяться по всей стране.

— В чем заключаются тренировки?
— Сначала необходимо расслабиться и дышать. Нет готового меню. Основываясь на четырех правилах, необходимо поддерживать расслабленное состояние. Поначалу ученики приходят в недоумение, но затем постепенно они начинают обучаться технике расслабления. После этого они учатся противостоять противнику с ножом или нескольким противникам одновременно. Иногда наносятся сильные удары, однако суть «Системы» в то, чтобы не причинить вред оппоненту. Цель состоит в том, чтобы управлять своим движением, а не победить врага, атакуя его слабые места. Более того, важно продумать то, как можно избежать опасности на этапе, когда конфликт еще не начался. Если расслаблены душа и тело, можно избежать опасности еще на начальном этапе.

— Как вы познакомились с «Системой»?

— Изначально я изучал китайские единоборства. Я начал заниматься в 12 лет и до 34 лет принимал участие в различных соревнованиях. Тем не менее у меня были травмы, и мне пришлось завязать с боевыми искусствами. Однажды в интернете я увидел видео, рассказывающее о «Системе». В Осаке преподавал инструктор из США, и я решил посетить его занятия.
—  Могут ли научиться те, кто далек от спорта?
— Можно научиться двигаться вне зависимости от пола и возраста. Нет черных поясов и разрядов. Сам выбираешь содержание в соответствии со своими возможностями. «Систему», которая помогает адаптироваться к изменяющимся условиям, можно применять в реальной жизни.

Какуо Гото вырос в городе Нисиномия. В 12 лет отправился в Китай по работе отца, где прожил три месяца. Там он обучался китайским единоборствам. В 2006 году познакомился с «Системой». В 2008 году открыл секцию «Система Нисиномия». Прошел обучение в Канаде. В 2013 году получил сертификат официального инструктора от основателя Михаила Рябко. Сейчас работает в компании и преподает «Систему».

 
Во время тренировки ученики иногда смеются. Все в свободной одежде, напряженных лиц нет. Ученики стараются полностью расслабиться. Двигая корпус вправо и влево, они глубоко дышат. «Важно не сопротивляться движениям оппонента», — говорит Гото. Следуя за движениями крупного спарринг-партнера, схватившего его за запястья, он легко повалил его на татами. В этом и есть секрет «Системы».